Psykolog i Helsingør
Autoriseret psykolog, Specialist i psykoterapi
Karin Elisabeth Jaspers
Hovedvagtstræde 2C,
3000 Helsingør
Ring eller skriv for tidsbestilling eller book tid i kalenderen.
Kontakt: Tlf.: 3027 2185
Hjælp til parforhold, traumer og livets kriser
Vores relationer og mentale trivsel er afgørende for, hvordan vi fungerer i hverdagen. Vedvarende konflikter, sorg, stress eller tidligere traumer kan skabe mønstre, som kan være svære at bryde alene.
Jeg tilbyder et trygt og professionelt rum, hvor vi kan gå i dybden med dine aktuelle problemstillinger. Gennem et terapeutisk forløb vil du få mulighed for at bearbejde den nuværende krise, lære nye copingstrategier og finde en meningsfuld vej videre.
Parterapi, individuel terapi og familieterapi til voksne
Jeg yder hjælp til psykologiske problemstillinger som f.eks.:
Parforhold, kærlighed, seksualitet og tilknytning
Familieterapi, relationen mellem forældre og voksne børn og mellem søskende
Traumer fra barndom og voksenliv
Usikker identitet og lavt selvværd
LGTB+, seksuel orientering og kønsidentitet
Voksenudvikling, udviklingstemaer i voksenlivet
Klik på et af ovenstående temaer, hvis du vil læse mere
Nærvær og fravær i rummet mellem mennesker
Jeg har en særlig interesse for at arbejde med det der sker i rummet mellem mennesker, særligt i de nære relationer. Det kan f.eks. være i parforholdet, i søskende relationer eller i relationen mellem forældre og deres voksne børn.
I rummet mellem to mennesker kan der være varme, nærhed, stor betydning og en oplevelse af kærlighed. Kærligheden betyder, at relationen kan blive sårbar, når der opstår forskellige behov og meninger, som giver anledning til konflikter.
Det kan medføre dybt sårede følelser, vrede, tilbagetrækning og skuffelse. Hvis det ikke lykkes at reparere kontakten, kan der opstå brud på relationen enten midlertidigt eller for altid, ofte til stor sorg for begge parter.
Terapi kan være en hjælp til at kunne reparere forholdet efter konflikter og genoprette oplevelsen af nærhed og kærlighed i relationen, hvilket også kan forebygge brud. Terapi kan også være en hjælp til at bearbejde et brud der allerede er sket, så det bliver muligt at komme videre i livet og turde knytte sig igen i et nyt parforhold eller et nært venskab.
Traumer i barndommen kan somme tider påvirke evnen til at løse konflikter i de nære relationer, fordi en nutidig konflikt kan trigge gamle sår og skabe automatisk tilbagetrækning. Bearbejdning af tidligere traumer kan derfor være en del af processen med at reparere kontakten i en betydningfuld relation.