Parterapi på Østerbro
Med parterapi på Østerbro kan jeg hjælpe jer med at forstå hinanden og jeres fælles udfordringer bedre, så I kan genfinde glæden og trygheden i jeres relation.
Hvad kan I få ud af parterapi på Østerbro?
Parterapi kan være gavnligt i mange tilfælde. Det er nemlig fuldstændig normalt, at der opstår kriser i parforhold. Det kan ske pludseligt, hvis eksempelvis utroskab eller sygdom kommer imellem jer, men det kan også udvikle sig over en lang periode med dårlig kommunikation og stigende afstand.
Med parterapi på Østerbro kan jeg bl.a. hjælpe jer med:
- Redskaber til at håndtere jeres konflikter
- At forstå årsagerne til jeres konflikter og uenigheder
- At bryde uhensigtsmæssige mønstre
- Respektfuld kommunikation
- At genfinde glæden og trygheden i jeres relation
- At afklare forholdets videre vej
Genfind nærheden
Det er næsten uundgåeligt, at der i løbet af et samliv vil opstå gnidninger og konflikter, der kan skabe afstand mellem jer. Det afgørende er at være i stand til at løse konflikterne og overkomme kriserne, så afstanden ikke bliver så stor, at det er for sent.
Så længe der fortsat er en fælles vision for fremtiden og et ønske fra begge parter om at arbejde på forholdet, kan man genfinde nærheden og glæden i relationen.
Dog kan det være svært selv at se uhensigtsmæssige mønstre og løse op for en fastlåst situation, når man selv befinder sig midt i det, og følelserne er stærke. Det er her, parterapi hos mig på Østerbro kan hjælpe jer.
Som erfaren psykolog kan jeg anskue konflikterne udefra og introducere jer for nogle værktøjer, der kan hjælpe jer til at overkomme bump på vejen.
Har I behov for parterapi på Østerbro?
Hvis I er i tvivl om, hvorvidt min parterapi på Østerbro kunne være en løsning for jer, er I altid velkommen til at kontakte mig for en afklarende samtale.
Her kan vi sammen vurdere, om et forløb hos mig vil være gavnligt for jeres relation samt forventningsafstemme, så vi sikrer, at I får det ud af forløbet, I håber.
Det er oplagt at investere i parterapi, hvis der er grundlag for at arbejde videre på forholdet. Parterapi kan dog også være gavnligt som et forebyggende tiltag, eller i situationer hvor I har besluttet at gå hver til sit, men har behov for vejledning til at skilles på en respektfuld måde og måske fortsætte et godt forældresamarbejde.
Kontakt mig på +45 30 27 21 85 eller karinjaspers@proton.me for at høre nærmere om, hvordan jeg kan hjælpe jer.
Psykolog med mere end 25 års erfaring
Jeg har mere end 20 års erfaring som psykolog og parterapeut. Jeg har både erfaring fra private og offentlige virksomheder såvel som egen praksis, hvor jeg tilbyder psykologforløb og parterapi på Østerbro.
Jeg har i årenes løb efteruddannet og dygtiggjort mig i en række forskellige metoder. Jeg har blandt andet en 4-årig efteruddannelse i Somatisk Psykoterapi fra Institut for Somatisk Psykologi, hvor der er fokus på forståelsen af tilknytningsmønstre og måden hvorpå vi giver og modtager kærlighed.
Denne metode kan være relevant i forbindelse med jeres forløb med parterapi, men jeg tilrettelægger naturligvis altid et skræddersyet forløb med metoder og redskaber, der matcher netop jeres situation og udfordringer.