Karin Elisabeth Jaspers

Autoriseret psykolog, Specialist i psykoterapi

Som psykolog på Østerbro tilbyder jeg hjælp til:

Individuel terapi

Parforhold og RELATIONEr

Om mig

Jeg er født i 1965 og uddannet fra Århus Universitet i 1998. Jeg har mange års erfaring som privatpraktiserende psykolog på Østerbro og har tidligere været ansat i både private og offentlige virksomheder.

Fagligt har jeg stor erfaring med psykoterapeutisk arbejde omkring tilknytningmønstre i de nære relationer og sammenhængen mellem krop og psyke.

Jeg har en længerevarende efteruddannelse i “Somatisk orienteret psykoterapi” med fokus på relationer, krop og psyke.

Betydningsfulde relationer

Betydningsfulde relationer er noget af det vigtigste i livet for de fleste mennesker. Trygge, varme og kærlige relationer giver glæde og får os til at slappe af, lave sjov og være kreative.

Når vores relationer bliver komplicerede, påvirker det os som mennesker, både fysisk og psykisk. Konfliktfyldte relationer kan give hjertebanken, ondt i maven, ondt i brystet, angst og depression.

Hvis du oplever, at nogle af dine relationer er blevet komplicerede og belastende, kan jeg hjælpe dig til at blive mere afklaret omkring dine relationer. F.eks. ved at hjælpe dig til at blive bedre til at udtrykke dine behov, sætte grænser og kommunikere på nye måder, så du opnår en bedre kontakt i samværet med den eller dem du holder af.

Som psykolog på Østerbro tilbyder jeg både individuel terapi, parterapi og familieterapi.

Terapi og personlig udvikling

Jeg har gennem mange år arbejdet med personlig og spirituel udvikling, og jeg kender til nogle af de dybere afdelinger af psyken, som man kan have brug for at udforske, for at kunne udvikle sig personligt i voksenlivet.

Som psykolog kan jeg hjælpe dig til at få indsigt i nye sider af dig selv, som kan være en hjælp til, at du kan blive klogere på hvad der betyder allermest for dig.

Her igennem kan du komme tættere på dine drømme og på de muligheder du har for, at udfolde dine personlige potentialer gennem planlægning, målrettede handlinger og aktive valg.

Stress, uro eller smerter i kroppen

Jeg har en stor viden om sammenhængen mellem krop og psyke. Som psykolog har jeg gennem mange år hjulpet mennesker der lider af stress, angst, fysisk sygdom og smerter, til at få en bedre livskvalitet.

Jeg kan hjælpe dig med at lindre stress, få mere energi og et bedre socialt liv gennem forskellige mestringsstrategier.

Herigennem kan du få mere “liv i livet” og et liv, hvor du har noget at glæde dig over hver dag og noget at se frem til. Et liv hvor du tør, at have drømme for fremtiden og kan handle aktivt

Psykolog på Østerbro fremmøde og online

Du har mulighed for at booke en konsultation direkte i kalenderen. Du skal bare oprette dig med din profil på bookingsiden, så kommer du ind i kalenderen.

Ved første samtale foretrækker jeg, at vi har en kort telefonisk samtale før den første session.