Om mig
Jeg er autoriseret psykolog og specialistgodkendt i psykoterapi med voksne.
Jeg har bred erfaring som psykoterapeut fra private og offentlige ansættelser, samt arbejde som privat praktiserende psykolog.
Jeg er født i 1965 og uddannet psykolog fra Århus Universitet i 1998.
Jeg har gennem mere end 20 år specialiseret mig i problematikker vedrørende krop og psyke, tilknytning, vanskelige relationer, kærlighed og parforhold. Herunder også vanskeligheder med at knyttet sig til sig selv og yde den nødvendige opbakning og omsorg overfor sig selv.
Jeg har en 4-årig efteruddannelse i Somatisk psykoterapi, som er en kropsorienteret psykodynamisk terapiform hvor der lægges vægt på forståelsen af tilknytningsmønstre og deres betydning for vores måde, at give og modtage kærlighed på og vores måde at indgå i samspil med andre mennesker på.
Jeg har gennem hele mit arbejdsliv har været optaget af sammenhængen mellem krop og psyke, og har gennem mange år arbejdet med psykoterapi indenfor det sundhedspsykologiske felt, både individuelt og med grupper.
Undervisningserfaring
Jeg har gennem mange år undervist og holdt kurser for sundhedspersonale og mennesker med kronisk sygdom. Jeg har blandt andet undervist i temaer omkring sygdommen, sclerose, at være pårørende, traumebehandling, smertebehandling og livsstilsændringer. Jeg har desuden arbejdet med metodeudvikling, udvikling af patienttilbud og udvikling af undervisningsmaterialer.
Webinar om sygdomsskam for mennesker med sclerose
I november 2024 underviste jeg på Scleroseforeningens webinar om sygdomsskam, som en del af programserien Bagom.
Efteruddannelse:
2023: Afsluttet 3-årig efteruddannelse i Sensitiv Erkendelse ved Institut for Somatisk psykologi. Om at arbejde med erkendelse gennem sansning, regulering af nervesystemet, traumeforløsning, ro i kroppen og sind, udvikling af et sundt selvforhold, sunde relationer, personlig dybde, nærvær og kreativitet.
2015: Uddannet PREP-leder ved Center for Familieudvikling. Uddannelsen kvalificerer til afholdelse af parkurser med henblik på at lære parrene at kommunikere bedre, håndtere konflikter i parforholdet, fordybe kærligheden og forebygge skilsmisse.
2014: Godkendt Specialist i Psykoterapi. Forskningsopgave: “Giver lav grad af selvmedfølelse øget risiko for kroniske smerter i voksenlivet?” Godkendt på DPU.
2006-2012: 4-årig efteruddannelse i Somatisk Psykoterapi. Uddannet ved ”Institut for Somatisk Psykologi” i Århus. V/ Ingrid Katborg og Henrik Lauridsen Katborg. (414 timers psykoterapeutisk specialisering og træning).
2004-2006: 3-årig efteruddannelse i Eksistentiel psykoterapi (Københavnergruppen). V/Ulla Giersing, Ernesto Spinelli og Simon du Plock.
2002: Autoriseret Klinisk Psykolog af Dansk Psykolognævn under Socialministeriet.
1998: Uddannet Cand. psych. fra Århus Universitet. Afsluttende Speciale: “Psykologisk udvikling i det terapeutiske rum: En undersøgelse af det udviklingspsykologiske teorigrundlags betydning for definitionen af “psykologisk udvikling” hos voksne i psykoterapi.
1986-91: Bachelor i spansk ved Odense Universitet
Erhvervserfaring:
2025 – Privatpraktiserende psykolog, Sundhedscenteret Østerbro
2019 – 2025 Psykolog og Faglig koordinator i Scleroseforeningen, fuld tid
Faglig koordinering
- Daglig koordinering mellem Rådgivningschef, 21 psykologer og 3 servicemedarbejdere.
- Supervision af psykologer i forhold til oplæring og håndtering af komplicerede sager
- Faglig vurdering ved forlængelse af terapiforløb
- Rekruttering og on-boarding af netværkspsykologer
- Tilrettelæggelse af undervisning og program for halvårlige 2-dages møder med psykologgruppen
- Implementering, forankring og support af Terapeutbooking journalsystem
Udvikling og dokumentation
- Udvikling, pilottestning og implementering af to slags online-gruppeforløb
- Faglig nytænkning og dokumentation af behandlingsbehov hos bl.a. familier
- Udfærdigelse psykologfaglige rapporter
- Skitsering af tre mulige projekter om kognitiv behandling til pipeline
- Rapport: ”En undersøgelse af den sårbare relation mellem forældre med sclerose og deres børn”
- Rapport: ”En beskrivelse af psykologrådgivningens tilbud til medlemmerne, herunder status og udvikling”
Undervisning
- Intern undervisning af psykologer, socialrådgivere, bestyrelse og medarbejdere
- Ekstern undervisning: Lokalafdelinger, bosteder, kommuner, studenterrådgivning
- Psykologfaglige bidrag til kommunikationsafdelingen, fundraising og projektchefgruppen
- Psykologfaglig formidling i tale, skrift, lyd og billeder, bl.a. film og podcast
Psykologisk rådgivning og terapi
- Individuel terapi, parterapi, familieterapi, pårørendeterapi, online grupper
- Klientsessioner via fremmøde, telefon og video
Supervision: Psykologer og eksterne fagprofessionelle
2011 – 2020 Privatpraktiserende psykolog, Østerbro, 37 timer
Psykoterapi
- Individuel terapi, parterapi, familieterapi
Psykologfaglige problemstillinger
- Stress, tab, sorg og eksistentiel krise, traumer, tilknytningsproblemtikker, seksuelt misbrug, seksuel identitet, vold, angst, depression, helbredsproblemer, personlighedsforstyrrelse, familierelationer, kærlighed og parforholdsproblemer, personlig udvikling
Konsulenttimer for Den Private Smerteklinik, Herlev
Psykoterapi
- Visitationssamtaler, individuel terapi, parterapi, undervisning
- Psykologfaglig udvikling til akkreditering af Smerteklinikken
- Udvikling af Instruktørmanual til 10 ugers Smertehåndteringskursus
2007-2011 Den Private Smerteklinik, Tværfagligt smerteteam, Herlev, 37 timer
Psykoterapi
- Visitationssamtaler
- Individuel terapi
- Parsamtaler
Psykologfaglige problemstillinger
- Psykologisk smertebehandling, kriseterapi, stressbehandling, ressource-forvaltning ved fysiske smerter og kroniske sygdomme, traumebehandling ved trafikskader, arbejdsskader, vold, seksuelle overgreb, selvmordstanker, angst og depression, identitetsforandring, kommunikation om behov og grænser, eksistentielle problemstillinger
Undervisning
- Afholdelse af 10 ugers smertehåndteringskursus
- Afholdelse af 5 ugers smerteskole forløb
- Afholdelse af 8 ugers Mindfulness kursus
- Undervisning af pårørende
Faglig udvikling
- Metodebeskrivelse af alle klinikkens behandlingstilbud
- Psykologfaglig undervisning af personalegruppen i relevante temaer
Internt tværfagligt samarbejde: Læger, psykologer, sygeplejersker, fysioterapeuter, psykomotoriske terapeuter
2007-2011 Kræftens Bekæmpelse, Forebyggelsesafdeling, Østerbro, 37 timer
Uddannelse og efteruddannelse af ca. 900 sundhedsprofessionelle. Indtægtsdækket virksomhed.
Primære opgaver:
- Kursusleder: Uddannelse af sundhedsprofessionelle i hele landet
- Kurser i rådgivning om rygeafvænning i grupper
- Kurser i rådgivning om rygeafvænning individuelt
- Kurser i den Motiverende Samtale
Rådgivning om rygeafvænning
- Personale i Kræftens Bekæmpelse
- Patienter i Kræftens Bekæmpelse i København og Roskilde
Rådgivningsmæssige problemstillinger
- Fysisk og psykisk afhængighed
- Stresshåndtering
- Krisehåndtering
- Angst for sygdom og død
- Planlægning af adfærd
- Tilbagefaldsforebyggelse
Udviklingsopgaver
- Udvikling af interventionsmetoder (Se Publikationer)
- Udvikling af undervisningsmaterialer (Se Publikationer)
Forfatterskab og publikationer
- 2007: Bog ”Tilbud om rygeafvænning til kræftpatienter: Erfaringer med en ny metode”. Kræftens Bekæmpelses 2008. Forebyggelse og dokumentation.”
- 2006: Manual til rygeafvænning i grupper. I samarbejde med Mads Lind, Kræftens Bekæmpelse. http://webshop.cancer.dk
- 2006: Manual til individuel rygeafvænning. I samarbejde med Mads Lind, Kræftens Bekæmpelse: http://webshop.cancer.dk
- 2005: Rygeafvænning: Teori og praksis for professionelle rådgivere.
2000-2002 Århus Amts Misbrugscenter, Misbrugscenteret i Randers, 37 timer
Opgaver og ansvar:
Ambulant behandling af stofmisbrugere
- Individuelle samtaler
- Parsamtaler
- Familiesamtaler
Visitation og behandling
- Visitation til ambulant behandling
- Visitation til døgnbehandling
- Tilsyn med døgnbehandling i hele landet
- Motiverende Samtaler i relation til misbrug
- Individuel psykoterapi efter afvænning
- Tilbagefaldsforbyggende samtaler
Rådgivningsmæssige problemstillinger:
- Krisehåndtering: Før, under og efter afvænning, fysisk og psykisk afhængighed, stofmisbrugende forældre, offer for groft omsorgssvigt, offer for fysisk og psykisk vold, offer for seksuelle overgreb, hjælp til at stoppe egen voldelighed og kriminalitet, sorg over svigt af egne børn
Øvrige opgaver
- Hjemmebesøg
- Planlægning og koordinering af afvænningsforløb
Eksternt samarbejde
- Kommunale sagsbehandlere
- Kriminalforsorgen
- Læger og psykiatere
- Behandlere på døgnbehandlingsinstitutioner
Udarbejdning af evalueringsrapport
- Undersøgelse af interventionsmetoder på en åben døgnbehandlingsinstitution for unge, Silkeborg
1998-2000 Flintebjergcenteret Randers. Socialpsykiatrisk Dagcenter, 37 timer
Støttende samtaler med svært psykisk syge i dagtilbud
- Individuel terapi, gruppeterapi
- Psykoterapi med mennesker med skizofreni og bipolar diagnose
Terapeutiske problemstillinger
- Angst, depression, psykose, krisehåndtering, konflikthåndtering, kommunikation, sygdomserkendelse, ambivalens omkring medicin, social angst, OCD, PTSD, misbrug, livsstilsproblemer, sorg over tab af arbejdsevne og livskvalitet
Øvrige opgaver
- Gruppeforløb med personalegruppe i dagcenteret omkring samarbejde, kommunikation og konfliktløsning i relation til kontaktpersonfunktionen
- Rapportskrivning og feedback til ledelsen
Eksternt samarbejde
- Psykiatere
- Kriminalforsorgen
- Eksterne støtte kontaktpersoner