Krise, sorg eller angst er en del af livet som alle oplever på forskellige tidspunkter. Det kan give en oplevelse af at være ”ude af dig selv”, være forvirret og ikke kunne finde retning.
Terapi kan være en hjælp til at komme gennem en svær periode og få en oplevelse af at blive set, lyttet til og få støtte til at bearbejde følelser og finde nye mestringsstrategier.
Terapi kan også være en vej til at komme tætte på dig selv, dit hjerte, din mavefornemmelse og dine anelser om hvad der er muligt i fremtiden.